Le jour où ... par Laure Fontaine

Dire oui alors que l’on a envie de dire non, à qui cela n’est jamais arrivé ? Surement pas à vous, j’imagine ?! Comment être le plus honnête et le plus authentique possible avec soi-même et avec les autres, en ayant pas peur de ne pas être aimé … Vaste sujet… Ce vaste sujet est un des sujets fards de la communication non violente : « DIRE ET ENTENDRE UN NON ». Ce stage je l’ai fait deux fois. C’est pour dire si c’était compliqué pour moi de dire non. En CNV on dit aussi que si l’on dit NON à l’autre, c’est que l’on dit OUI à soi-même. Ça parait simple, et bien c’est pas si simple. Ça s’apprend tout ça !  Bref… Alors que mon positionnement est quand même plus juste qu’il y a quelques années, et que j’arrive de plus en plus à dire non si c’est pas ok pour moi, et bien il faut croire que je n’était pas encore hyper calée puisque cela m’est encore arrivé récemment.  Je situe l’histoire : Mes 2 sœurs proposent d’emmener ma maman handicapée et dépendante en vacances. C’est une super...

Le deuil, le deuil… Les 5 étapes du deuil… (voir mon article sur les 5 étapes du deuils ici ) « J’ai lâché… » « Mais non, ce truc est réglé… » « cette histoire là ?! Ah non, mais ça c’est fait…» « Avec tout le travail que j’ai fait dessus !!…» « Ça ?? Mais non y a plus de sujet !! »… etc … Non, mais sans rigoler !! Vous y croyez vraiment à ces phrases-là ? Moi pas, mais pas du tout. Quand j’entends ça, j’ai vraiment envie de dire « mais vous me prenez pour une truffe ! »  Le seul problème, bah … c’est que je me les raconte aussi ces phrases-là ! Lol ! Bah oui, plus tu les remarques chez les autres, bah c’est que tu les as aussi dans ton répertoire, bien évidemment caché dans ton inconscient et qu’en fait, forcément le deuil n’est pas fait. Plus tu le dis, moins tu l’as fait ! C’est marrant non ?! Bref … pas trop marrant en fait… Re-Bref, semaine dernière j’étais en stage technique de 4 jours de décodage biologique, une de mes plus grandes passions, et là BINGO ! Le truc où je me di...

Aujourd'hui, j'ai lu le témoignage d'une amie à moi, ô combien cultivée et avancée sur le chemin de la découverte de soi, à mes yeux, qui m'a beaucoup touchée et attristée. Elle parle de son expérience lors d'une tentative d'embrigadement dans une secte. Elle parle de la technique de manipulation que certaines personnes peuvent utiliser pour pouvoir arriver à leurs fins. Les méthodes où les mots utilisés sont empruntés au vocabulaire du développement personnel, d'où le côté inquiétant de mon point de vue. Parvenir à discerner tel est notre enjeu lorsque nous désirons faire un chemin de travail sur soi. Il y a tellement de propositions, et tellement de tout et du n'importe quoi... Où est la vérité ? Si tant est qu'il y en ait une. A nous de nous écouter, écouter notre cœur et décider de quelle voie nous voulons vraiment suivre à l’intérieur.  Je vous laisse découvrir ce témoignage poignant.  Laure Fontaine www.maison-du-soin.com...

Aime-toi ! Nous dit-on dans le développement personnel !!! Comme si c’était LA solution ! Cela peut paraître simple pour certains « Bien sûr que je m’aime, quelle question ! » ou insurmontable pour d’autres « Comment pourrais-je m’aimer ? C’est impossible. » La plupart du temps nous aimons seulement certains de nos aspects et délaissons ou nions ceux dont nous voudrions nous débarrasser. S’aimer est certainement la plus grande guérison qui soit, un soulagement et un apaisement sans pareil. Mais s’aimer c’est quoi ? S’aimer comment ? Serait-ce aimer l’être physique et non physique que nous sommes ? Aimer notre histoire, nos expériences, nos choix (quels qu’ils aient été). Ressentir de la compassion pour soi. Aimer nos zones d’ombre, nos peurs, nos doutes, nos hésitations. Tous ces moments où nous avons été durs, sans pitié, méchants, intolérants ou casse-pieds…? Serait-ce cela ? Probablement… S’aimer c’est se pardonner, accepter nos maladresses, nos médiocrités et nos dy...