Articles

Affichage des articles du 2015
Image
RELIANCE un texte d'Isabelle Padovani, pour une de ses chères amies. Tellement magnifique...
Parfois, nous ne savons plus comment nous rejoindre, Comment nous comprendre, Comment nous relier...
Cela nous fait d'autant plus mal, que cela arrive avec un être aimé...
Que faire ? Comment combler l'abîme d'incompréhension qui semble s'être ouvert entre nous ? Essayer de lui expliquer, encore et encore, ce qu'il n'a pas compris de nous, jusqu'ici ? Cela ne fera qu'agrandir la distance entre nous...
Se forcer à le rejoindre dans son point de vue, se lâcher la main en tentant de prendre la sienne ?... Cela nous laissera avec le goût triste d'avoir perdu notre intégrité
Essayer de se relier à l'autre avec empathie, en entendant ses besoins non nourris dans la relation actuellement ? Ce serait l'idéal, mais peut-être que nous n'en avons plus les moyens, trop meurtris que nous sommes parce que cela fait trop longtemps qu'il n'est plus e…
Image
C'est quoi la colère par rapport à un être qui nous est cher ?

La colère est un NON à la réalité.

La bonne nouvelle, c'est que nous pouvons traduire ce qui se passe à l'intérieur de nous lorsque nous sommes en colère, pour pouvoir l'évacuer plus facilement... 
1- Cherchez qu'elle est la pensée utile qui induit cette colère: ça devrait, ça ne devrait pas, il faudrait, il ne faudrait pas, je dois, je ne dois pas... En fait, il y a une exigence sur soi ou sur quelqu' un d'autre.      C'est cette phrase qui active la colère  2- Quelle est la phrase qui réactive la colère ? Tant que je me dis "il n'aurait jamais du me parler comme ça " ou "il n'aurait jamais dû faire cela"... etc...Cela fait monter la colère car je suis en conflit avec la réalité. La réalité C'EST:  il a parlé comme ça ! 
Tant que j'ai LA phrase qui tourne en boucle, je suis en colère. 
La colère est une impuissance totale face à quelque chose d'hyper st…